Capital Querétaro
Menú de Navegación
Suscríbete >
Facebook Twitter
Search X
- MÁS SECCIONES
X
CONTACTO Newsletter SUSCRÍBETE
  • Capital Coahuila
  • Capital Hidalgo
  • Capital Jalisco
  • Capital Morelos
  • Capital Oaxaca
  • Capital Puebla
  • Capital Quintana Roo
  • Capital Querétaro
  • Capital Veracruz
  • Capital
  • Capital México
  • Capital Michoacán
  • Capital Mujer
  • Reporte Índigo
  • Estadio Deportes
  • The News
  • Efekto
  • Green TV
  • Revista Cambio
Radio Capital
Pirata FM
Capital Máxima
Capital FM
Digital
Prensa
Radio
TV
v Capital =
Foto: Cuartoscuro
Sociedad

Tomar vacaciones ayuda a la creatividad laboral y mejora el rendimiento

El tiempo de descanso permite realizar actividades fuera de la rutina de trabajo que por lo general no exige un mayor rendimiento físico y mental
LO MÁS VISTO
1

Contaminación del agua, la nueva crisis: ...

2

Proliferan perros callejeros en Querétar ...

3

Manantial en Pinal de Amoles, sobrecarga ...

4

Inicia programa “Ahórrate una Luz” en Co ...

5

Emiten fallo a empresa Broquers Ambienta ...

Sociedad

Migrantes rompen cerco e ingresan a ...

Hace 3 días

Quién es el acusado de abuso sexual ...

Hace 3 días

Cinco creencias en torno al Día de ...

Hace 4 días

Tres razones por las cuales aún no ...

Hace 5 días
Capital Digital
Hace 11 meses | Facebook Twitter Whatsapp

Las vacaciones son tan importantes para el cuerpo como dormir, pues el tiempo de descanso permite realizar actividades fuera de la rutina de trabajo que por lo general no exige un mayor rendimiento físico y mental, por lo cual ayuda a ser más creativo cuando se regresa a la oficina, destacó PM Steele.

La empresa de mobiliario de oficina expuso que tomar un período libre ayuda a disminuir la presión arterial y el estrés y aumentar los niveles de energía, por citar algunos ejemplos, y por el contrario, no tener descansos continuos, se es más propenso a sufrir problemas del corazón y que las defensas bajen.

De acuerdo con el estudio Vacation Deprivation, 80 por ciento de los mexicanos no disfruta en totalidad de sus períodos vacacionales y es común que no tomen sus períodos completos o que añoren más días de descanso.

“No disfrutar de vacaciones a plenitud es un hábito que podemos cambiar si conocemos los cambios benéficos que se presentan en nuestro cuerpo e intelecto, así que debemos aprender a soltar nuestras responsabilidades y desconectarnos de vez en cuando y dedicarnos un respiro muy necesario”, comentó la publirrelacionista de PM Steele, Paulina Olivares.

Así, desconectarse de la oficina y el trabajo, además de darse un respiro, permitirse descansar y disfrutar, ayuda a que la mente encuentre soluciones más creativas, en comparación con aquellos que no salen y siguen viciados por las actividades rutinarias y constantes, advierte en el reporte.

 

También puedes ver: 

Así es la colección de zapatos inspirados en Blanca Nieves

 

COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS Estados Querétaro Sociedad Vacaciones
COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS Estados Querétaro Sociedad Vacaciones

Nacional

Estas son las rutas que elimina Aeroméxico

Aplicará durante 2019 Hace 5 días

¿Se atrasa o se adelanta el reloj el 28 de octubre ...

El horario de invierno permanecerá vigente hasta el domingo 7 de abril de 2019 Hace 6 días

Cómo surgieron las calaveritas literarias

Todo comenzó como una burla de los nombres largos y rimbombantes Hace 6 días

Este es el nuevo trabajo de José Antonio Meade

El ex candidato presidencial será uno de los líderes para atender el cambio climático Hace 6 días

Dónde votar en la consulta del nuevo aeropuerto

En estos municipios y alcaldías se instalarán las mesas de votación Hace 7 días

Estas son las fechas para el Buen Fin 2018

El secretario de Hacienda aseguró que se adelantará parte de los aguinaldos Hace 2 semanas

Compraron bitcoins 26.4% de usuarios de tecnología ...

Explican que a 46.1% le interesa adquirir monedas electrónicas Hace 3 meses

SE: México, inamovible en reglas de origen automot ...

Dar certidumbre a los inversionistas del sector, afirma Guajardo Hace 3 meses

Cadenas de valor consolidan la Alianza del Pacífic ...

Una ventana que se suma al acceso privilegiado del país con más de 50 naciones, afirma ProMéxico Hace 3 meses

Inviables, promesas asistencialistas: IP

Provocarán un problema económico, afirma CEESP Hace 4 meses

Redes

Videos Ir a sección >
Videos Populares
Abrir

Llega AMLO a Querétaro como pa ...

Hace 3 semanas
Abrir

Elección en Puebla está mancha ...

Hace 1 mes
Abrir

Cómo preparar una mochila de e ...

Hace 1 mes
Abrir

Niños protestan con serenata a ...

Hace 1 mes
OPINIÓN
Vladimir Galeana

Llegando y prendiendo lumbre

Vladimir Galeana
Vladimir Galeana

Martí Batres Guadarrama

Vladimir Galeana
Jose Reveles

Falsa verdad histórica

Jose Reveles

Los permisos que México necesita del mundo si vende amapola

Hace 2 semanas

Estos cinco presidentes son los que ganan menos en el mundo

Hace 3 semanas

Inmunólogos de EU y Japón ganan el Nobel de Medicina

Hace 3 semanas